По результатам исследований, представленных на ежегодной конференции Американской Академии Дерматологии, прошедшей в Новом Орлеане (штат Луизиана), среди большинства кремов для лица, содержащих витамины, известных как антиоксиданты, очень немногие действительно предотвращают или способствуют восстановлению поражений кожи.

В своем выступлении, доктор Karen E. Burke отметил, что, несмотря на все рекламные утверждения, большинство кремов в своем составе имеют низкую концентрацию антиоксидантов, которые слабо всасываются кожей. Существует лишь три антиоксиданта, способность которых уменьшать негативное влияние ультрафиолетовых лучей и предотвращать поражения кожи доказана, - это селен, витамин E и витамин С.

Как известно, антиоксиданты предотвращают поражение клеток свободными радикалами. Появление свободных радикалов является результатом нормальной жизнедеятельности человеческого организма, но, кроме этого, появление свободных радикалов может быть вызвано различными факторами окружающей среды, таких как курение или действие ультрафиолетовых лучей. Эти свободные радикалы могут существенно ускорять процессы старения организма.

Проблема с применением антиоксидантов для борьбы со старением кожи связана с тем, что антиоксиданты достаточно слабо абсорбируются кожей и, как следствие, их эффект очень непродолжительный.

Результаты последних исследований, представленных на конференции, подтверждают, что защитные средства кремов, в состав которых входит хотя бы два из этих компонентов, действительно эффективны.

Селен

Минерал селен способствует предотвращению развития онкологических заболеваний, включая рак кожи, вызванный воздействием солнечных лучей. Кроме этого, он предохраняет кожу от воздействия свободных радикалов и сохраняет ее эластические свойства. Селен содержится во многих пищевых продуктах - в хлебе, морских продуктах, чесноке и куриных яйцах.

В последних исследованиях на животных было обнаружено, что селен, принимаемый перорально или назначаемый местно в форме L-селенометионина, предотвращает вредное воздействие ультрафиолетового излучения. Кроме этого, применение селена задерживает развитие рака кожи у животных. Результаты данных исследований многообещающие, но необходимо проведение контролируемых клинических исследований у людей.

Витамин Е

Эксперты утверждают, что витамин Е является одним из важнейших антиоксидантов, так как он предотвращает разрушение клеточных мембран и предотвращает поражение ферментами. Натуральными источниками витамина Е являются подсолнечное масло, злаки, овес, орехи, молочные продукты. Применение витамина Е в дозе 400 мг/сутки существенно снижает риск развития фотодерматитов, уменьшает количество морщин и улучшает свойства кожи.

Витамин С

Витамин С - наиболее распространенный антиоксидант. Также как и витамин Е, витамин С участвует в восстановлении повреждений, причиной которых являются свободные радикалы и предотвращает развитие онкологических процессов и процессов старения.

Кожа является наиболее чувствительным к действию факторов окружающей среды органом. Курение, вредное влияние солнечных лучей, недостаточное или неполноценное питание - все это существенно снижает содержание витамина С в коже. Даже минимальное действие ультрафиолетовых лучей может снизить содержание витамина С в коже на 30%, тогда как негативное действие загрязненной атмосферы городов уменьшает уровень витамина С на 55%.

При создании кремов для кожи достаточно трудно четко подобрать необходимую дозировку витамина С, так как он практически сразу вступает в реакцию с кислородом. Многочисленные клинические исследования ставят своей целью создание устойчивой и эффективной формулы крема для кожи.

Medscape